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전국 훈련코스

전국 러닝 코스 102 lugares — 평지를 달리는 로드 코스와 오르내리는 트레일 코스를 한자리에 모았습니다. 코스를 누르면 지도에 길이 그려집니다.

인기 코스

러너들이 가장 많이 찾는 로드·Trail 코스

• 공원·호수올림픽공원 러닝 코스3.2kmCircuito pavimentado (también utilizado como circuito para bicicletas)지도에 코스 표시La carretera de circunvalación exterior, donde se celebran con frecuencia maratones, incluso incluye la carretera de montaña de Mongchontoseong.
• 공원·호수석촌호수 러닝 코스2.5kmSenderos para caminar y terrazas junto al agua, el sendero inferior es de color tostado…Un sendero circular de 2,5 km a orillas del lago; la oficina del distrito también lo presenta como una pista para correr.
• 공원·호수여의도 샛강생태공원 러닝 코스4.6km한쪽은 보행로·자전거도로, 맞은편…지도에 코스 표시El arroyo de 4,6 km que hay detrás del bosque de edificios de Yeouido atraviesa un bosque de sauces.
• 공원·호수삼청공원 순환산책길2.5kmUna mezcla de senderos forestales y escaleras de madera (Malbawi View…지도에 코스 표시1940년 서울 첫 도시계획공원 — 말바위전망대와 와룡공원을 잇는 고목 숲길.
• 공원·호수여의도공원 러닝 코스2.7km산책길·자전거길 분리(공원 외곽 순…지도에 코스 표시빌딩숲 한가운데서 공원 외곽 2.7km 산책길을 돈다. 한강공원과 지하보도로 이어진다.
• 공원·호수월드컵공원 러닝 코스5.8km지도에 코스 표시Un parque que ha dado nueva vida a una montaña de basura: hay un circuito de carreras de 5,8 km que rodea el vertedero.
• 공원·호수서서울호수공원 러닝 코스공원 산책로, 능골산 쪽은 산길지도에 코스 표시El parque más grande de la región suroccidental, rehabilitado a partir de una antigua planta potabilizadora. Bordea el lago y conduce al sendero de montaña de Neunggolsan.
• 공원·호수일자산 허브천문공원 러닝 코스2.1km지도에 코스 표시Una montaña baja con una cresta plana y recta: una ruta de senderismo de 2,1 km que atraviesa el Parque Astronómico Herb.
• 공원·호수서울식물원 러닝 코스지도에 코스 표시El parque del lago está conectado directamente con la estación de metro, llegando al río Han a través del intercambiador del Parque de Humedales.
• 공원·호수선유도공원 러닝 코스지도에 코스 표시한강 위 옛 정수장 섬을 한 바퀴 — 선유교로 양화한강공원과 이어진다.
• 공원·호수Circuito de carreras forestales para ciudadanos de Yangjae Maeheon지도에 코스 표시El primer "Parque Forestal" de Corea: correr bajo la sombra de frondosos árboles.
• 코스 모양공원·호수서리풀공원·몽마르뜨공원 숲길4.1km흙 숲길, 일부 황톳길지도에 코스 표시Sendero forestal urbano conectado por Nuedari, que discurre en fila india desde la terminal de autobuses exprés hasta la estación de Bangbae.
• 공원·호수어린이대공원 러닝 코스지도에 코스 표시7호선 역 앞 도심 숲 공원 — 새벽 5시에 문을 열어 출근 전 달리기에 맞다.
• 공원·호수용산가족공원 러닝 코스무장애 산책로, 황톳길 200m 구간지도에 코스 표시남산과 한강 사이, 잔디광장과 연못을 끼고 조용히 달리는 도심 공원.
• 공원·호수푸른수목원 러닝 코스지도에 코스 표시항동저수지를 품은 서울 첫 시립수목원. 새벽 5시에 문을 연다.
• 공원·호수경의선숲길 러닝 코스2.9km옛 철길을 공원으로 바꾼 선형 숲길 — 도심을 가로질러 곧게 뻗었다.

육상 트랙 73

육상 트랙 73 전체 보기 →

• Pista강릉종합운동장 육상트랙강릉시둘레 400m8레인
• Pista경산생활체육공원 시민운동장 육상트랙경산시둘레 400m8레인
• Pista경주시민운동장 육상트랙경주시
• Pista고양어울림누리 별무리경기장 육상트랙고양시둘레 400m8레인Pista de 400 metros con 8 recorridos de goma elástica. Se puede usar sin reserva previa de 5:00 a 23:00.
• Pista관악구민운동장관악구둘레 294m4레인GratisSe trata de una pista de jogging de 294 metros y cuatro carriles que rodea el perímetro del campo de césped artificial. Se puede correr gratis sin necesidad de reserva.
• Pista광양 공설운동장 육상트랙광양시둘레 400m8레인유료
• Pista광주월드컵경기장 육상장서구둘레 400m8레인Gratis월드컵경기장 그라운드를 두르는 400m 8레인 트랙. 대관 위주로 운영된다.
• Pista구덕운동장 주경기장서구둘레 400m8레인La pista de 400 metros y 8 carriles está abierta al público temprano por la mañana y al atardecer. Se encuentra a poca distancia a pie de la estación de Dongdaesin.
• Pista구미시민운동장 육상트랙구미시둘레 400m8레인
• Pista김천종합스포츠타운 보조경기장 육상트랙김천시둘레 400m4레인Gratis
• Pista김포종합운동장 육상트랙김포시8레인GratisUna vía gratuita cerca de la estación Sau de la línea Gimpo Goldline. Está abierta solo dos horas por la mañana y cuatro horas por la tarde.
• Pista남동아시아드럭비경기장남동구Gratis럭비 전용 구장이라 육상 트랙이 없다. 천연잔디 경기장 세 면으로만 이뤄져 있다.