Accueil › Parcours

전국 훈련코스

전국 러닝 코스 102 lieux — 평지를 달리는 로드 코스와 오르내리는 트레일 코스를 한자리에 모았습니다. 코스를 누르면 지도에 길이 그려집니다.

인기 코스

러너들이 가장 많이 찾는 로드·Trail 코스

• 한강여의도 한강공원 러닝 코스Chemin pavé en bord de rivière — utilisable à vélo…지도에 코스 표시Le parcours préféré des coureurs coréens : un parcours plat bordé d'éclairage, de supérettes et de toilettes, permettant de courir en toute sécurité même la nuit.
• 한강반포한강공원 러닝 코스7.2kmChemin piétonnier pavé (séparé de la piste cyclable)지도에 코스 표시Une promenade fluviale de 7,2 km, séparée de la piste cyclable, passe par Sebitseom et la fontaine Moonlight Rainbow.
• 공원·호수올림픽공원 러닝 코스3.2kmRoute en boucle pavée (également utilisée comme piste cyclable)지도에 코스 표시Le périphérique extérieur, où se déroulent fréquemment des marathons, comprend même la route de la colline de Mongchontoseong.
• 산·둘레길남산 북측순환로 러닝 코스6.6km아스팔트(차 없는 순환로)Un chemin forestier sans voitures — ombragé même en été, c'est un choix de prédilection pour les coureurs à Séoul.
• 한강뚝섬한강공원 러닝 코스11.5km강변 자전거도로·산책로지도에 코스 표시Le parc Hangang, où la sortie de la station est aussi l'entrée du parc — la digue au bord du fleuve s'étend sur 11,5 km.
• 하천청계천 러닝 코스5.8kmMélangé à des pavés de terre, des blocs de pierre et du béton perméable…지도에 코스 표시Un chemin de 5,84 km longeant la rivière, de la place Cheonggye jusqu'au cœur de la ville.
• 하천서울숲·중랑천 러닝 코스3.5kmChemin piétonnier le long de la rivière Jungnangcheon (piste cyclable séparée) ·…지도에 코스 표시De la forêt de Séoul le long de Jungnangcheon jusqu'au pont Salgotji — une voie navigable de 3,5 km sans pente.
• 산·둘레길안산자락길7kmMélange de terrasses en bois et de chemins de terre (escaliers et bordures…)Sentier circulaire sans escaliers de 7 km — Faites une boucle complète à travers les montagnes sans avoir à monter et descendre.
• 공원·호수석촌호수 러닝 코스2.5kmSentiers pédestres et terrasses au bord de l'eau, le sentier inférieur est beige…Un sentier circulaire de 2,5 km longe le lac — le bureau du district présente également le lac comme un parcours de jogging.
• 하천양재천 러닝 코스4.1kmChemins piétonniers (chemins de berge, chemins au bord de l'eau) et pistes cyclables…지도에 코스 표시Un cours d'eau urbain où la piste cyclable et le chemin piétonnier sont séparés par des dénivellations différentes — les jardins fleuris changent au fil des saisons.
• 한강강서한강공원 러닝 코스6kmPiste cyclable riveraine et sentier des zones humides지도에 코스 표시갈대밭과 버드나무숲 습지를 끼고 달리는 한강 서쪽 끝 공원이자 철새도래지.
• 산·둘레길Bukhansan Dulle-gil Jeongneung ~ Hwagyesa (Cours Séoul Dulle-gil 19)6km숲길(전 구간 산길)지도에 코스 표시Un sentier forestier tranquille de 6 km serpentant au pied du mont Bukhansan, de Jeongneung à Hwagyesa.
• 도심낙산공원 한양도성길2kmChemin piétonnier longeant les remparts de la forteresse, escaliers en bois, escalier…지도에 코스 표시Point de vue nocturne sur Séoul le long des remparts de la forteresse — 2 km de Dongdaemun à Hyehwamun.
• 하천도림천 러닝 코스3.8kmLarge chemin piétonnier plat en bord de rivière (cyclable…)지도에 코스 표시« Ruisseau étoilé » devant la gare de Sillim — Un éclairage nocturne a été ajouté le large chemin plat longeant le ruisseau.
• 한강망원한강공원 러닝 코스7.4km강변 보행로 — 자전거도로 중 3.1km…지도에 코스 표시원효대교~성산대교 사이 7.4km 강변 — 넓은 잔디 둔치와 서울함공원을 지난다.
• 산·둘레길인왕산 자락길2.5km숲길·나무 데크 섞임Un court sentier forestier reliant les contreforts du mont Inwang, de Sajikdan à la vallée de Suseongdong et au musée littéraire de Yun Dong-ju.

육상 트랙 73

육상 트랙 73 전체 보기 →

• Piste강릉종합운동장 육상트랙강릉시둘레 400m8레인
• Piste경산생활체육공원 시민운동장 육상트랙경산시둘레 400m8레인
• Piste경주시민운동장 육상트랙경주시
• Piste고양어울림누리 별무리경기장 육상트랙고양시둘레 400m8레인Piste d'athlétisme en caoutchouc élastique de 400 m, composée de 8 couloirs. Accès libre et sans réservation de 5 h à 23 h.
• Piste관악구민운동장관악구둘레 294m4레인GratuitIl s'agit d'une piste de jogging de 294 m à quatre couloirs qui fait le tour du terrain en gazon synthétique. L'accès est gratuit et sans réservation.
• Piste광양 공설운동장 육상트랙광양시둘레 400m8레인유료
• Piste광주월드컵경기장 육상장서구둘레 400m8레인Gratuit월드컵경기장 그라운드를 두르는 400m 8레인 트랙. 대관 위주로 운영된다.
• Piste구덕운동장 주경기장서구둘레 400m8레인La piste de 400 m à 8 voies est ouverte au public tôt le matin et en soirée. Elle est accessible à pied depuis la gare de Dongdaesin.
• Piste구미시민운동장 육상트랙구미시둘레 400m8레인
• Piste김천종합스포츠타운 보조경기장 육상트랙김천시둘레 400m4레인Gratuit
• Piste김포종합운동장 육상트랙김포시8레인GratuitUne voie gratuite près de la station Sau sur la ligne Gimpo Goldline. Elle est ouverte seulement deux heures le matin et quatre heures le soir.
• Piste남동아시아드럭비경기장남동구Gratuit럭비 전용 구장이라 육상 트랙이 없다. 천연잔디 경기장 세 면으로만 이뤄져 있다.