여의도 한강공원 러닝 코스
Asfalto 코스 · 한강 · Seoul · 포장 강변길 — 자전거와 함께 쓰는 길
자전거와 같은 길이다 — 오른쪽으로 붙어 달리고, 돌아설 때는 뒤를 먼저 볼 것
El recorrido favorito de los corredores coreanos: un circuito llano con iluminación, tiendas de conveniencia y baños, lo que permite correr con seguridad incluso de noche.
코스 정보
| 노면 | 포장 강변길 — 자전거와 함께 쓰는 길 |
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Es posible que algunas zonas del parque y los tramos del río permanezcan cerrados debido a eventos, obras o condiciones climáticas adversas. Siga las instrucciones que se indiquen en el lugar.
오시는 길
서울 영등포구 여의도한강공원 일대
대중교통 5호선 여의나루역 2·3번 출구 바로
어떤 곳인가
출발은 5호선 여의나루역 앞 여의도한강공원. 한강 남쪽 강변길을 따라 동쪽으로 달렸다가 같은 길로 돌아오는 왕복 기준이다. 한강은 자전거길과 러닝길이 한 길이다 — 오른쪽으로 붙어 달리고, 돌아설 때는 뒤를 먼저 살피자.
5km 코스 — 한강철교까지
몸풀기·회복주 거리. 여의도 동쪽 끝을 돌아 노량진 쪽 강변으로 나간 뒤, 한강철교 밑을 지나 약 600m에서 돌아온다. (편도 2.5km · 왕복 5km)
10km 코스 — 동작대교까지
가장 많이 뛰는 거리. 노량진·흑석 강변을 지나 동작대교 밑에서 돌아온다. (편도 5.0km · 왕복 10km)
20km 코스 — 동호대교 앞까지
하프 준비 거리. 반포대교·잠수교와 한남대교를 지나 동호대교 조금 못 미쳐 돌아온다. (편도 10.0km · 왕복 20km)
30km 코스 — 청담대교 너머까지
풀코스 준비 장거리. 잠원·신사·압구정 강변을 지나 청담대교를 넘어 약 800m에서 돌아온다. (편도 15.0km · 왕복 30km)
40km 코스 — 천호대교 앞까지
풀코스 거리 적응. 잠실을 지나 천호대교 약 400m 못 미쳐 돌아온다. 광진교 남단까지 가면 편도 20.8km다. (편도 20.0km · 왕복 40km)
다리까지 편도 거리 — 한강철교 1.9km · 동작대교 5.1km · 반포대교 6.8km · 잠수교 6.9km · 한남대교 9.0km · 동호대교 10.2km · 성수대교 11.2km · 영동대교 13.2km · 청담대교 14.2km · 잠실대교 17.2km · 올림픽대교 19.0km · 천호대교 20.4km · 광진교 20.8km. 원하는 거리의 절반 지점에서 돌아오면 된다.
거리는 OpenStreetMap 의 「한강 종주 자전거길(서울 구간)」 선형을 따라 잰 값이다(실제 달린 거리와 몇 % 차이 날 수 있다). 지도 자료 © OpenStreetMap contributors
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