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Laufgruppen

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군산러닝크루 GRC

Jeonbuk

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군산월명마라톤클럽

Jeonbuk 매주 일요일 정모훈련 군산대·은파호수공원·월명공원

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런포유 (전주)

Jeonbuk 매주 화·목 / 수·일 격주 정기러닝

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익산러닝크루 IRC

Jeonbuk

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전주러너스 (전주러닝크루)

Jeonbuk 매주 수요일 전주 한옥마을

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CRC 대구러닝크루 (Chobo Running Crew)

Daegu 매주 목요일 정기런 + 상시런 강정보, 계명대, 신천, 두류공원, 팔거천 순환

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DR°C 대구러닝크루

Daegu 매주 화요일 20:00 대구 (회차별 공지)

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Daegu Running Crew ㅣ 대구러닝크루 DRC

Daegu

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FreeRunningCrew (FRC/ 대구프리러닝크루,대구러닝,대구달리기)

Daegu

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UCON DAEGU

Daegu

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바나나런

Daegu 매주 일요일 07시 대봉교역 대백프라자 앞

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율하러닝크루 YRC

Daegu 매일 오전 6시·9시, 오후 9시 율하체육공원·금호강변로

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Run.DG (경산)

Gyeongbuk 매주 화·Freitag 20시 30분 남매지·남천강 등 경산 인근

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고크루 (Gocrew)

Gyeongbuk 매주 일요일 정기러닝

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구미러닝크루 GFRC

Gyeongbuk

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구미러닝크루 [GRC] 동네러너

Gyeongbuk

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달려라대구경산[Run.DG]🏃‍♂️

Gyeongbuk 화·금 경산 남천 일대

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상주러닝크루 SRC

Gyeongbuk 매주 수요일 19시
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포항러닝크루 PRC

Gyeongbuk 매주 수요일 19:30 포항 (회차별 공지)

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NPRC (천안·아산)

Chungnam 매주 화요일 20시

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OWL 천안·아산 러닝크루

Chungnam 천안 목요일 20:00 / 아산 일요일 18:00 천안종합운동장, 아산 이순신종합운동장

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당진러닝팀 DRT

Chungnam 화·목요일 18시 30분, 토요일(변동) 고대운동장

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은행나무길 러닝크루 (아산 GRC)

Chungnam 매주 목요일 아산 은행나무길

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홍성내포러닝크루(HNRC)

Chungnam

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kangctv

10km : 49.25
하프 : 1.40.28
32km : 2.46.11
폴코스 : 3.38.36
50km : 6.52
60km : 7.02
100km : 15.11.40
125km 21.15
직업 : 웹개발자
보물1호 : 아리(집사)

Ich hab's endlich geschafft! Den Yeongju Sobaeksan Marathon komplett absolviert! 🏃‍♂️💨 Kirschblüten in voller Blüte und gelbe Forsythien

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Ein kompletter Lauf, bei dem ich den Geist der Donghak-Bewegung in Jeongeup gespürt habe! 🏃‍♂️💨 Erfolgreich den Lauf in 4 Stunden, 7 Minuten und 14 Sekunden absolviert.

Einen einfachen Marathon gibt es nicht… Die Geschichte eines Finishers des Jeongeup Donghak Marathons 2026 🔥 Scheitern unter 4 Stunden am 22. Februar

💇‍♂️ Vorher & Nachher Haarschnitt. Ich habe mir die Haare schneiden lassen, um vor dem Wettkampf wieder in gute Laune zu kommen! Hankyul

Heute, mit einem letzten 5-km-Lauf auf dem Laufband, ist das gesamte Vorbereitungstraining abgeschlossen! 🏃‍♂️🔥 Das kommende Rennen

🏃‍♂️🏃‍♀️ Seoul Marathon 2026 – alle haben so hart gearbeitet! Vielen Dank für euren unbändigen Einsatz!

Hallo, hier spricht Herr Kang von Running Inside. Der mit Spannung erwartete Seoul-Marathon startet in einem Tag. Alle Vorbereitungen sind abgeschlossen.

Was ist denn dieses leuchtende Herz? Haha. Wir sehen uns bei Kilometer 38 des Seoul-Marathons. Ich bin als Fotografin dabei.

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Wie immer, nachdem ich um 21:30 Uhr mein abendliches Training beendet hatte, wechselte ich das Wasser im Luftbefeuchter, bevor ich ins Bett ging, und dachte an den sichersten Ort: mein Zuhause.

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JTBC-Marathon 2025 – Komplette Strecke. Mein erster JTBC-Marathon seit dem Dongma-Marathon. Ich bin nur halbherzig gelaufen, weil ich beruflich unter Zeitdruck stand.

Das beste Turnier der zweiten Saisonhälfte. Alle Sorgen und Ängste im Vorfeld des Spiels sind wie weggeblasen. Persönliche Bestleistung gibt es aber nicht.

Ich habe am Daejeon D-Trail Run über 25 km teilgenommen. Trailrunning ist etwas ganz anderes als ein Marathon; wo sollte ich als Nächstes hingehen?

Um meine jüngste Laufflaute zu überwinden, habe ich an einem Laufwettbewerb teilgenommen, und meine Lust am Laufen erwacht langsam wieder.

Videos hochladen, zwei Tage hintereinander trainieren und so weiter~ haha

Warum trainiere ich nach langer Zeit mal wieder? Weil der Gyeonggi-Marathon am 20. April stattfindet, haha.

Ich bin fünf Tage hintereinander Halbmarathons gelaufen, habe gestern pausiert und bin dann wieder gelaufen. Ich wollte eigentlich sieben Tage hintereinander Halbmarathons laufen, aber das ist gar nicht so einfach.

Ich habe den Halbmarathon fünf Tage hintereinander erfolgreich absolviert. Es war wahnsinnig hart. Ich bin gerannt wie eine Verrückte, aber ich habe es geschafft. Ich weiß nicht, wie es morgen wird. Wie schwer es dann wird.

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