中秋节假期三陟海坡径84公里——9月26日凌晨4点，非官方结伴跑

먼저 밝힌다. 이것은 대회가 아니다. 주최 단체도, 접수처도, 참가비도, 기록 계측도 없다. 개인 러너 두 사람이 각자 인스타그램에 올려 함께 달릴 사람을 찾는 동반주 모임이다. 런닝인사이드가 이 소식을 싣는 이유는 하나다 — 추석 연휴에 장거리를 준비하는 사람에게는 이만한 자리가 드물기 때문이다.

9月26日새벽 4시, 삼척문화예술회관 주차장

포스터에 적힌 이름은 「윤원진 신민아 울트라여행」이고, 부제는 「해파랑길과 자전거도로를 따라 달리는 84K 울트라 러닝」이다. 2026年9月26日(周六) 오전 4시 강원특별자치도 삼척시 엑스포로 45에 있는 삼척문화예술회관 주차장에 모인다. 추석 연휴(9月24日목요일~26일 토요일)의 마지막 날이다.

삼척에서 호산까지 내려갔다 돌아온다

코스는 삼척문화예술회관에서 출발해 번개시장 옆 둑길을 지나 남쪽 해안을 따라 내려간다. 한재·맹방·근덕·광태·동막·궁촌·초곡·용화·장호·갈남·신남·임원을 거쳐 호산까지 간 뒤 같은 길로 돌아온다. 7번 국도변 동해안 자전거길과 해파랑길 삼척 구간이 겹치는 구간이다.

포스터는 편도 42km, 왕복 84~85km로 적고 있다. 다만 이 거리는 주최한 사람이 적은 값이고 공식 실측 자료가 아니다. 같은 경유지를 해파랑길 공식 코스 거리로 더하면 편도 48km 안팎이 나와 6km가량 차이가 난다. 옛 7번국도로 달리면 짧아지므로 틀렸다고 단정할 수는 없지만, 거리를 정확히 맞춰 훈련할 생각이라면 직접 재 보는 편이 좋다.

보급은 없다 — 편의점을 쓴다

포스터는 「급수 및 보급은 편의점 이용, 각자 준비해 주세요」라고 적고 있다. 급수대도 보급소도 없다는 뜻이다. 새벽 4시에 출발해 해안도로를 달리므로 조명과 반사 장비, 현금이나 카드를 챙기는 편이 안전하다.

대신 문턱은 낮다. 「전체 완주가 부담스러우시면 코스 중간 합류도 가능합니다」라고 안내하고 있어, 84km를 다 달리지 않아도 된다. 「추석 연휴 근처에서 보내시는 분들 합류하세요」라는 문구도 붙어 있다.

누가 여는가

신민아(@shinmina1119)는 배우와 이름이 같지만 다른 사람으로, 실제로 달리는 아마추어 울트라 러너다. 2024년 제주국제울트라마라톤 100K 女子组 1位(10:30:00) 기록이 언론 보도로 확인된다. 부산울트라비치마라톤 100K 1位, 청남대울트라마라톤 100K 2位 기록도 있다. 윤원진은 러닝 크루를 이끄는 울트라 러너로 알려져 있으나 선수 경력은 확인되지 않았다.

참가하려면

접수 지면이 따로 없다. 주최한 두 사람의 인스타그램 계정으로 직접 연락해 참여 의사를 밝히는 방식으로 보인다. 참가비에 관한 언급은 포스터에 없다. 없다는 뜻인지 현장에서 정하는지는 확인되지 않았으므로, 연락할 때 함께 물어보는 편이 좋다.

공식 대회가 아니므로 보험·회수차·의료 지원 여부도 알려진 바가 없다. 장거리를 처음 시도하는 사람이라면 중간 합류 쪽을 권한다.

일정 자세히 보기 →

来源 : 주최 개인 인스타그램 공지(@shinmina1119 · @runhoo0216) · 2026年9月16日확인. 주최 단체가 없는 개인 모임이라 공식 자료가 없습니다. 거리·시각·경유지는 포스터에 적힌 값이며 실측 자료가 아닙니다. 참가 전에 주최자에게 직접 확인하시기 바랍니다.